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小胖墩"日益增多 專家:兒童肥胖危害多 健康關口需前移
近年來一到暑假,各大兒童醫院的內分泌科門診內,前來問診的“小胖墩"家長大幅度提升。如今不少家長對孩子的營養攝入給予關注,但這種關注有時會演變成誤區。杭州市兒童醫院副院長、中華中醫藥學會兒科分會,在接受采訪時表示,兒童肥胖的危害是多方面的,除了身心健康方面的影響,肥胖甚至可能導致注意力缺陷,引發智力方面的問題。關注體重管理,健康關口必須前移。
隨著經濟發展,當下兒童的生活條件有了提升。但隨之而來的是高糖食品、含糖飲料過多攝入,以及體力活動的減少,這些都增加了兒童肥胖的發生風險。兒童肥胖率不斷攀升,已經成為影響兒童身心健康的重要公共衛生問題。
今年6月,國家衛生健康委等16個部門聯合印發《“體重管理年"活動實施方案》,自2024年起,力爭通過三年左右時間,實現體重管理支持性環境廣泛建立,全民體重管理意識和技能顯著提升,部分人群體重異常狀況得以改善。
兒童肥胖的危害是多方面的。首先,肥胖可能導致兒童在外觀上發生變化,這可能會導致他們在學校中遭受孤立和嘲笑,從而對他們的心理健康產生負面影響,進而間接影響其學習積極性和自信心。
專家還表示,從中醫角度出發,通過體質辨識也可以預防肥胖,特別是對于痰濕質和氣郁質的孩子,家長應特別留意。“通過中西醫結合的治療方法,包括口服藥物和外治手段,我們希望為家長提供全面的營養治療干預方案和運動治療指導,為每位肥胖或超重的兒童量身定制治療計劃。"
“在運動方面,兒童在不同成長階段有不同的運動需求,包括運動類型、持續時間和頻率等也都不同。肥胖問題在學齡前和學齡期尤為突出,因此我們建議學齡前的孩子每天累計運動三小時,而學齡期兒童則應保證每天至少一小時的運動,并且每周至少進行三次中高強度的鍛煉。"
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